吃蜂蜜减肥吗？
病情描述：我对自己身材很不满意，闺蜜推荐蜂蜜，麻烦为我解答一下，吃蜂蜜减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，吃蜂蜜是可以起到减肥效果的。但是蜂蜜最好不要多吃，如果多吃蜂蜜的话，就会导致血糖升高。如果想要减肥，最好选择运动减肥会比较好一些，效果也会比较快。平时也一定要注意饮食，想减肥最好在晚餐不要吃饭，希望我的回答可以帮助到你。
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