吃蜂蜜减肥吗？
病情描述：小时候比较胖的我，在读高中的时候放纵自己，现在根本就太胖了，但是又想能够轻松的减肥，听别人说吃蜂蜜又美容又减肥是真的吗，自己本身不太了解。所以想请问一下吃蜂蜜减肥吗？谢谢。
医生回答 (3)
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病情分析：
吃蜂蜜是不能够起到减肥的作用，但是这蜂蜜具有一定的美容的作用，而且还可以补充人体所需的各种微量元素，对身体来说是有好处的，适当的吃一些是可以的，想要减肥的话，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，减肥就是一个长期的过程和综合的因素，饮食做到营养全面，少吃多餐。
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病情分析：
你好，蜂蜜对减肥有帮助但是绝不是靠着蜂蜜就能轻松减肥，减肥还是得付出一点儿努力的，蜂蜜虽然能够调理胃肠道，促进消化吸收，新陈代谢等，减肥的话还得合理的饮食，然后进行有规律地运动锻炼，饮食方面注意不要吃油炸的食物及主食等，锻炼以有氧运动为主，祝你健康
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病情分析：
你好，这个恐怕是不能减肥的，因为蜂蜜本身来说热量也是比较高的，如果你吃得过多的话，那么有可能也会出现肥胖，蜂蜜不是简单的糖里面含有许多营养成分，对身体还是有一定的帮助的。但是吃什么也要有一定的限制，不能吃的太多，它有一定的滑肠作用。
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