脱发吃什么补？
病情描述：我就是因为身体太虚了，所以脱发才会这么厉害，一直都缓不过来，脱发吃什么补？
医生回答 (1)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
造成脱发的原因是多方面的，这个最好考虑去医院全面检查好以后，然后采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些鸡蛋，核桃，芝麻，黑米，黑豆，豆类制品等这些食物都是有助于改善的。保证睡眠，避免熬夜，减少压力。
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