女孩冬天手脚冰凉的原因是什么啊?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
女性手脚冰凉,如果还伴随月经不调等症状证明是内分泌失调导致的,在中医上来讲,多数是因为脾胃虚寒。建议平时可以吃一些温阳的食物,比如芝麻、牛肉、海参等,每周吃2~3次羊肉等食物即可。注意在寒冷天气的时候要多穿一点,多喝温热水,少吃凉食,尤其是冰淇淋、冷饮等。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
女朋友一到冬天就会出现手脚冰凉的症状,应该是和末梢血运差有关系,也有可能和阳虚有关。平时要多喝热水,多做手部热敷按摩,经常用热水烫手烫脚,促进末梢血运。多参加一些户外运动,多喝点红糖大枣汤等食物,也可以去中医科就诊,用中药调理。
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