提前备孕需要准备什么呢？
病情描述：最近我和老公打算想要个孩子，想提前备孕，提前备孕需要准备什么呢？
医生回答 (2)
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
你好， 根据你的描述， 备孕期可以双方都去医院做一个全身的检查，了解身体的健康情况， 同时备孕期的妇女可以口服叶酸片， 是可以预防神经管缺陷的。备孕期间要保持心情愉快， 不要太紧张，忌辛辣刺激的食物， 多吃新鲜水果和蔬菜，祝你好孕。
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病情分析：
坚持锻炼身体，加强营养，做好备孕前营养准备，避免接触放射线性物质，慎用药物，养成良好的生活习惯，尽量不染发，不接触猫狗，不住新装修的房间，不熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜水果和蔬菜，忌烟酒，口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。
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