老年人抽筋吃什么能好？
病情描述：老年人抽筋吃什么能好？
医生回答 (2)
-
-
-
林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好，根据您的提问，老年人抽筋有可能是着凉，或者是体内缺钙的表现，可以口服高钙片，或者是葡萄糖酸钙补充，平时多吃点含钙高的食物，可以口服牛奶，瘦肉和排骨汤，平时多晒太阳，多运动，提高身体免疫力，平时注意避免着凉，希望我的回答对你有帮助，祝您健康
-
-
病情分析：
老年人出现抽筋这个情况，这属于是缺钙的表现，平时应该注意补充钙，可以喝葡萄糖酸钙，平时还需要注意多晒太阳，促进钙的吸收，可以吃点儿大骨头汤，这个含钙量比较高，平时多吃点儿，海产品，海带紫菜，虾这一类的食物。平时还需要注意保暖。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号