睡觉老翻身什么原因？
病情描述：最近这几天我发现我家孩子有个坏习惯，睡觉老翻身，他和他哥哥比起来翻身的次数多很多，他睡得比较早，我特意观察了下，他几乎半个小时不到就会翻身，而他哥哥一个小时都没翻一次，这是什么原因啊？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
您好，睡觉老翻身考虑是缺钙引起的身体不舒服的情况，可以去医院给宝宝检查一下微量元素钙的含量，或者口服葡萄糖酸钙口服液，维生素d丸，适当的户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，促进身体的生长发育。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
睡觉老翻身不踏实，很有可能是由于缺钙所造成，建议，是可以适当的补充钙质，补充维生素d促进于钙吸收。平常注意休息，避免过度劳累，饮食中多食用一些补钙食物，如虾皮，紫菜，牛奶等。适当的进行一些户外运动，增强体质，增加日光照射。
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