手脚冰凉是不是病
病情描述：现在总是觉得自己的手和脚特别的冰，而且容易出汗，吃饭都觉得没有什么胃口，也去医院做过治疗，可能是医院有点小吧，说这不是病，让我在热的房间多待着就能治好我，可是这哪儿能行，总不能冬天也不出去吧，可是这个手脚冰凉是不是病？
医生回答 (2)
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病情分析：
手脚冰凉应该属于一种体质，一般手脚冰凉的人体质比较虚弱，经常会出现畏寒怕冷的情况，也有可能是存在肾阳虚的症状，要改善这种情况，平时注意做好保暖，多吃一些补气养血温补肾阳的食物，比如红枣，阿胶，动物肝脏等，并注意多去户外活动，加强体育锻炼来增强身体素质。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
手脚冰凉不是什么病，可能和个人的体质有关系，因为有一些体质虚寒的人，身体的血液循环不是太好，就容易出现手脚冰凉，尤其是在冬季。这种情况可以通过饮食和日常习惯来调理。多吃一些温性的食物，比如牛肉，羊肉，这些食物，都会让身体发热。天气冷的时候一定要注意保暖。
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