吃了不消化怎么办？

病情描述：我每次吃完饭之后肚子里面就不消化，就是感觉整个都堵在了那里，上厕所也是特别的费劲，感觉吃啥都不拉，就是全部都堵在肚子里，真的是感觉特别的不舒服，特别胀，吃了不消化怎么办？

医生回答 (2)

刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

这种情况考虑是胃肠道功能紊乱、消化不良所导致的。建议在饮食上要注意清淡营养规律，易消化饮食，可以多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻油炸食物。可以口服四磨汤口服液，促进胃肠道蠕动，健胃消食片健胃消食，双歧杆菌胶囊调节肠道菌群。如果症状持续不能缓解，建议到医院消化内科就诊治疗。
董欣医师
邢台市第五医院二级

病情分析：

进食后不消化，腹胀，主要是由于胃肠道蠕动出现的问题，肠道功能紊乱，所以需要吃一些促进胃肠道蠕动的食物或药物，如鸡内金，或者是多进行体育锻炼，吃易消化的饮食。不要吃过多的肉或油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，导致的肠道蠕动变差。

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