睡觉时出大汗咋办？
病情描述：最近这几天感觉睡觉起来头上身上都湿漉漉的。被子都感觉到有点儿潮。现在是冬季盖的被子也不是很厚。怎么会出现？这样的情况呢？请问专家说教室出大汉是身体哪里的原因啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡觉的时候出汗，可能是肾虚引起来的。如果平时处于亚健康的状态，或者是身体气血不足，也会出现睡觉的时候出汗，这样的情况，平时可以去医院看一看中医，吃一些中药调理身体，注意加强体育锻炼来增强自己的体质，注意多吃一些补气补血有营养的物质。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
你好，睡觉时出汗这种情况，建议您去找一个好一点的中医大夫，口服中药调理，平时要多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠。注意保暖，平时要多穿点衣服，每晚用热水泡脚。
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