晚上睡觉老是醒怎么回事呢？
病情描述：从上个月开始，晚上睡觉的时候总是会时不时的就突然醒过来了，也不是说睡醒了。醒完之后就立马能睡着，但是没过多长时间就又突然醒过来了，前后的时间间隔都不超过两个小时的，一晚上都得醒个四五次，晚上睡觉老是醒怎么回事呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是成年人出现这种现象。晚上睡觉的时候老是出现醒的感觉，一种情况是神经衰弱引起来的，还有一种情况就是肾虚导致的。平时应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，多参加体育锻炼，加强体质，注意不要有太大的压力，应该注意放松心情，不要总是压抑和抑郁。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
如果患者早上起床感觉休息不是很好的话，你的这种情况也可能属于神经调节的问题。可能和患者最近工作生活压力比较大，过于紧张等原因有关系。患者可以适当的先吃一些镇静安神的中成药和一些营养神经的药物，注意观察，注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张。
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