孩子体质虚要注意什么呢?
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
孩子体质虚弱在平时生活中一定要加强孩子饮食上的营养，要多让孩子吃些富含蛋白质以及维生素和矿物质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜的水果和蔬菜以及坚果等食物都要让孩子多吃些。还要多让孩子进行户外活动，多晒太阳，平时也要让孩子有充足的睡眠。
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病情分析：
小孩子体质虚，容易感冒，有可能是先天禀赋不足，气血亏虚以及早产的原因导致。这种病情需要注意日常的调养，可以多吃蛋白质，维生素丰富的食物。根据气血亏虚的情况使用中药调理。平时可以多点户外活动，但也要注意卫生，以免感染，同时提高自身的抵抗能力。
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