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晚上脚抽筋怎么办啊？

病情描述：医生，方便打扰你几分钟吗？我经常晚上，脚就会抽筋。让我觉得特别痛苦。然后严重影响我的睡眠。所以我想来问一下医生您这样的专业人士。晚上脚抽筋怎么办啊？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

对于发生肌肉痉挛的患者来说，首先要考虑是低钙因素所引起的症状。可以进行实验室检查确定，或者是排除诊断，需要多进食含钙质丰富的食物，必要的时候可以进行药物补充。其次寒凉因素刺激，也可以引起肌肉痉挛，所以要注意做好防寒保暖的工作。
王明银 住院医师
蚌埠市第一人民医院三级乙等

病情分析：

要是最近过度疲劳，或者是有长时间行走的话，可能会出现有腿抽筋的可能，不过抽筋最常见的原因还是缺钙引起的，可以到医院进行检查，要是明确有缺钙的话，这是需要注意及时采取相应的钙剂来进行补钙治疗的，平时的话也是可以吃一些富含钙的食物，包括牛奶，豆制品以及虾等。

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