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总是想睡觉怎么办?

病情描述:最近也不知道是不是因为之前工作比较劳累的关系,总是感觉到自己的身体有一些疲惫,不愿意做事情,就想好好的休息,躺在床上一直睡下去,所以想问问医生我总是想睡觉怎么办?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    这个可能适合你比较劳累,有关系没有充足的睡眠所导致的,所以说也不要过于的担心,还是要保证充足的睡眠,好好的休息,调整一下自己的这种生活状态,平时的时候要多锻炼身体,养成良好的生活和饮食习惯,同时在饮食方面进行一下调整,做到饮食的营养全面均衡

  • 李季霞
    李季霞 医师
    平舆县第二人民医院 一级甲等
    病情分析:

    你好,根据你描述的情况工作比较劳累,睡眠时间不足的话,人很容易疲惫,可能会感觉嗜睡,睡不醒,建议你调整一下作息,工作上劳逸结合;还建议你最好是到医院检查一下,考虑有可能是怀孕了,嫌麻烦的话可以到药店买验孕棒或者是早孕试纸自己在家就可以测试。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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