备孕喝什么汤好啊?
病情描述：我现在正在备孕，平时想煲一点汤，调理一下身体，备孕喝什么汤好啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要了解个人身体状况，最好是到医院的中医内科找医生辨证调理。比如个人属于寒性体质，需要多吃一些具有温补作用的食物或者药物调理一下。在备孕之前身体达到最理想的状态，才能为胎儿正常发育提供最好的环境。平时要注意饮食均衡，不要偏食挑食。体型偏胖者注意控制体重
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
备孕期间喝汤，吃一些像蔬菜汤，鸡汤，鱼汤，瘦肉汤，这些都是相对比较合适的，只要避免一些生冷，辛辣，刺激性的食物的摄入就可以，少吃海鲜，火锅，烧烤等之类的。其他的食物都可以全面的进行补充，避免偏食和挑食，饮食要全面多样化一些。
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