备孕吃燕窝的好处是啥？
病情描述：我现在处于备孕期，老公买了燕窝，说对身体好，备孕吃燕窝的好处是啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
备孕期间吃燕窝可以增加多种营养，补充维生素，燕窝属于高质量的营养品，对胎儿和孕妇的本身有很大的帮助作用，同时还要吃一些叶酸，营养要均衡全面，不偏食，放松心情，顺其自然，平时不要吃辛辣刺激的食物，还要多注意休息，不熬夜，同时要保持个人的卫生。
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阳娟 主治医师
邵阳县岩口铺镇卫生院 一级
你好，燕窝具有滋阴补气，增强身体抵抗力的作用。孕妇服用燕窝可以增强自身和胎儿的抵抗力，抵抗力好了不容易生病。而且还可以增加胶原蛋白，减少妊娠纹的出现。但是如果脾胃虚弱的孕妇，不建议服用燕窝。燕窝的服用不能过量，适量的服用即可。
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