备孕喝牛奶有什么好处?
病情描述：我现在处于备孕期，老公让我多喝牛奶，我不知道有什么好处，备孕喝牛奶有什么好处?
医生回答 (2)
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
备孕期间可以注意增加一些营养物质，比如蛋白质，氨基酸，维生素以及微量元素等，另外还要夫妻二人同时服用叶酸，主要是为了增强体质为怀孕做好基础准备，牛奶可以补充大量的蛋白质，还有一些钙质是很好的补品，可以考虑使用。
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病情分析：
备孕喝牛奶是有很大的好处，可以补充多种维生素，蛋白等，可以坚持喝牛奶，也是要注意平时全面的营养为好，粗细搭配，补充多种维生素，保持良好的心情，增强体质，多多锻炼身体，有规律的作息，远离药物等，也是有利于怀孕和优生，可以做好检查。
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