备孕吃维生素好吗？
病情描述：同事结婚不久，现在正在备孕，每天都见她吃维生素，备孕吃维生素好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
备孕吃维生素好，但是也不能随便乱吃，如果服用需要到正规医院检查一下 ，在医生的指导下正确服用。备孕期间还合理搭配饮食，不要挑食，均衡营养，多吃有营养的食物，可以保证身体营养物质的供应。当然不能吃辛辣和生冷刺激性食物，以免影响胃肠功能，影响身体健康。同时需要开始服用叶酸，一直吃到怀孕后的前三个月可以预防胎儿神经管畸形的。并且也 要养成良好的饮食起居习惯，避免劳累和熬夜，不再充足睡眠，这样有利于身体健康，才能怀上健康的宝宝。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
在备孕期间的服用维生素是有一定的好处的，可以提高身体的免疫力补充维生素，但是建议应该服用孕期安全类的维生素，备孕期可以服用的药物，平常也应该注意饮食，多食用新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素，对身体也是有一定的好处的，保证每天肉鱼蛋奶的摄入，补充叶酸。
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