睡觉醒了动不了是怎么回事？
病情描述：你好，我昨天晚上睡觉时忽然被一阵铃声惊醒，当时我的意识很清醒，而且眼珠还能四处看，就是身体动不了，在床上躺了好长一段时间，身体的运动机能才慢慢恢复。请问睡觉醒了动不了是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
你的症状应当是属于睡眠瘫痪。睡眠瘫痪主要表现为患者意识清醒，但是四肢运动不得，睡眠瘫痪主要发生在患者将要清醒时刻或者刚刚入睡时刻，这是与患者休息不规律，过度疲劳，精神压力过大等有关。建议养成良好的睡眠习惯。
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苟雪英 副主任医师
胜利石油管理局河口中医院 二级甲等
有的时候会出现已经醒过来了，但是还可以听到周围的声音，看到周围的影像，但是身体却不能动弹，不能喊出声音，以前会有鬼压床的说法。实际上是因为在睡眠过程中，在快速动眼期，身体的随意及静止状态会出现临时性的瘫痪现象，肌肉处于极低张力的状态，这是一种保护现象，是一种正常的生理现象，和鬼怪没有关系，对身体健康也没有大的影响。往往是因为精神比较紧张，过度疲乏，生活不规律所造成的。
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