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晚上睡觉觉得很累怎么办?

病情描述:最近睡眠质量很不好,每天都是半梦半醒的状态,要很久才能入睡,想问一下,晚上睡觉很累,怎么办?
医生回答 (2)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你所说的这种情况考虑有严重的神经衰弱或者是肾虚等症状的出现,建议平时最好是保证睡眠质量,保证充足的睡眠,有利于第2天的精神状态。严重神经衰弱的时候,建议服用一些养心安神,强身健体类的药物来进行治疗,首先平时要养成一个良好的生活习惯。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    晚上睡觉时出现很累,这种情况,必须要注意是不是有失眠,如果本身患有失眠神经衰弱,睡眠不足,都有可能引起这种很累,如果是出现了类似的症状,最好是进行血液常规的检查,注意有没有贫血身体虚弱,也可以看神经内科需要排除脑供血不足等症状。

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邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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