什么是维生素B2缺乏病 A：维生素b2缺乏症也会被称为核黄素缺乏症，是一种由于体内维生素b2缺乏之后所引发的疾病，比如说阴囊炎、唇炎和口角炎等等，这...

转呼圈真的可以减肥吗 A：转呼啦圈能够锻炼腰腹部的肌肉，可以避免脂肪增加，可以起到瘦肚子的效果，。如果想要减掉全身的脂肪，最好还是采取有氧运动，可...

跑步减肥反弹大吗 A：你好，不管是怎么减肥，只要你停止的话，反弹都是比较大的，要想减肥在运动方面必须要长期保持，另外在饮食方面更需要吃的清淡一...

大腿很肥了很想减肥该怎样做 A：你好，要想减肥必须做一个减肥计划，千万不能够三天打鱼两天晒网，首先在饮食方面对于肥胖的人来说控制饮食是非常困难的，但是为...

减肥期间应该吃什么 A：在减肥期间要以轻脂的饮食为主，从而可以有减肥的效果，比如在早上可以选择青菜，水果牛奶，青菜要以水煮为主，不要选择放油，这...

减肥很多次没有一次成功咋办 A：减肥是需要有恒心和耐力的，不能够半途而废，而且一定要控制好自己的食欲，如果在减肥期间暴饮暴食或者吃了很多油炸食品等高热量...

吃减肥药会影响月经吗 A：考虑服用减肥药，有可能会对月经有一定的影响，而且减肥药对身体都有一定的毒，副作用体重得到控制后停用药物有可能会出现反弹，...

吃减肥药可以要宝宝吗 A：吃减肥药最好不要要孩子，因为减肥药里面都含有激素，会有一定的副作用。正常情况下吃过减肥药，要在身体代谢3~6个月以后才能...

维生素C吃多了会怎样 A：如果过量的摄入维生素C可能会引起恶心、呕吐和腹部痉挛等情况，也可能会增加结石的发生几率，剂量过大的，还会破坏红细胞，造成...

想减肥但是运动又怕长肌肉怎么办 A：减肥只要运动合理，那么就不会长太多的肌肉，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球，或者是做减肥操，也可以跳广场舞，...

食欲比较好大便一天1到3次体重降不下来咋回事 A：因为自身摄入营养相对比较多，身体的热量以及能量无法得到有效的消耗，而且一天大便1~3次，属于正常的排便次数，体重不下降也...

涂维生素E可以增长睫毛吗 A：维生素E有一定增长睫毛的作用，因为维生素E具有抗氧化的作用，所以一方面可以延长睫毛的生长期，让它长的时间更长，另一方面可...

怎么样跳绳才能减肥 A：你好，通过跳绳来减肥是可以的，但是强度比较大，人不一定能够受得了，特别对于肥胖的人来说，最好多选择一些锻炼的项目来做，如...

哪些食物是属含热量较高的食物 A：含热量较高的食物包括油炸食品，例如薯条，薯片，炸鸡等等，油腻的食物，例如五花肉，鸡肉炖的浓汤等等。奶油制品，例如泡芙，生...

18岁胸部很小越来越瘦怎么回事 A：18岁胸部较小越来越瘦，首先要注意的是，18岁以后就要错过胸部发育这个阶段，没有办法再长大。而且胸部的发育和遗传有一定的...

跑步减肥会反弹吗 A：通过跑步来进行减肥是不会反弹的，但是跑步减肥一定要长时间地进行运动，因为通过运动来进行减肥，体内的脂肪是能够燃烧的，只要...

中学生怎样运动才能长高 A：中学生想要通过运动来长高，那么也是可以的，因为坚持运动对于身体的健康以及长高来说，本身就具有一定的作用，但是不是说运动了...

严重脚气病且脚上经常出汗怎么治疗 A：脚气一般是由于真菌所引起的，对于脚底出汗的这种情况，跟脚底汗腺分泌比较旺盛存在一定的关系，由于脚部经常出汗，所以很容易滋...

每天推肚能减肥吗 A：分娩以后肚子有很多赘肉，需要注意饮食的控制，可以采取局部的推拿，通过这种推拿热敷都可以促进局部的血液循环对于减肥有一定的...

因吃减肥药导致的便秘怎么办 A：你好，这种情况是由于减肥药导致的内分泌紊乱所造成的，建议不要减肥药要减肥。平时一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是...