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营养科专家问答

生完宝宝怎样减肥 A:你好,要想去减肥,首先在饮食方面必须清淡,多选择一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿,黄瓜,冬瓜,大白菜,小白菜,胡萝卜,芹菜...

节食减肥期间怀孕了孩子能要吗 A:是可以要的,因为节食不会对身体产生太大的影响。但是在得知怀孕以后就不要再节食了,否则会造成身体营养不良,也会影响胎儿的发...

七个月女孩正常身高和体重是多少 A:七个月的女宝宝身高在63cm到72cm之间,体重在6.1公斤到9.6公斤之间。小孩子只要是身高和体重在这个范围之以内,说...

12天减肥法是怎么样的 A:可以多做一些运动,通过多运动能够加快身体的新陈代谢,快速燃烧身体里的脂肪,这样减肥效果是比较理想的,还需要控制一下饮食,...

维生素e是不能经常吃吧 A:维生素e是不可以经常吃的,但是在饮食当中所补充的维生素,e是没有什么太大问题的,因为任何的维生素补充多了对身体来说都是一...

早饭吃完过半小时喝牛奶好吗 A:早上吃完早饭之后半个小时喝牛奶是比较好的,如果是有胃溃疡的患者,平常的时候是不可以空腹喝牛奶的,而且在吃完早饭之后半个小...

只吃苹果能减肥吗 A:只吃苹果是不能够减肥的,只吃苹果不但不能够使身体瘦下来,长时间的下去还会造成身体缺少其他的微量元素,从而造成身体素质下降...

怎样才能长高呢 A:你好,人生长发育迟缓,可能有很多方面原因所引起的,如果是遗传因素引起的,那么是没有办法改变这种状况的,如果不是的话,那么...

想不吃药减肥要怎么做 A:可以采取饮食方面的调整,多选择低热量低脂肪类的食物,然后再配合运动锻炼身体,长时间就可以达到减肥的效果,千万不要盲目的乱...

春季吃什么水果减肥 A:建议吃一些时令水果,不要吃一些反季的水果,反季的水果添加剂比较多,对减肥不利的同时对身体的健康也是没有好处的,春季的话可...

节食减肥后便秘怎么办 A:这个时候可以吃一些益生菌来调理肠道菌群,另外要多喝水,增强身体的新陈代谢,这些都有益于改善便秘的情况。另外便秘也可以喝一...

肥胖的小孩可以瘦身吗 A:一般如果青少年儿童身体比较肥胖,考虑有可能是由于平时不规律的饮食习惯,缺乏体育锻炼等原因所引起的。孩子平时需要少摄入一些...

用盐水擦胸部可以缩胸吗 A:用盐水擦胸并不能够达到缩胸的效果的,如果是感觉自己的胸部比较肥大,可以通过抽脂来进行减胸。不要用那些乱七八糟的方式来进行...

怎样做才能快速减肥 A:你好,只要你毅力够,就不需要有自卑的这种心理,虽然说前期你没有控制好饮食造成肥胖,但是只要你能够长期注意清淡饮食,不要吃...

小孩偏瘦还挑食易生病该怎么办 A:这种情况有可能是脾胃不好导致的偏食挑食情况。可以给孩子适当的补充一些益生菌来缓解这种情况。家长可以耐心引导孩子多吃一些含...

母乳期可以减肥吗 A:母乳期间是不建议减肥的,因为母乳期间减肥可能会影响到乳汁的分泌,所以在母乳期间一定要注意,不过在母乳期间是可以适当的进行...

初中女生怎样健康减肥 A:最健康的减肥方法就是可以从饮食和有氧运动一起来进行,才会得到良好的效果,而且也不会出现反弹,比如每天三餐定时定点,多做有...

孩子经常挑食怎么办 A:孩子经常挑食,很有可能是由于孩子缺少微量元素所造成的,小孩子在缺锌的情况下就可能会造成挑食的现象,可以带着孩子去正规的儿...

什么是正常的减肥方法? A:正常的减肥方法就是控制饮食加适当的运动,这种减肥方法瘦下来的体重不容易反弹,而且对身体是比较有好处的,不会对身体造成任何...

一个月减掉30斤有什么方法 A:目前来说没有一个月减掉30斤的方法,因为减肥是一个长期的过程,是需要长时间的,通过运动来进行减肥才能够达到更好的瘦身效果...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...