吃什么容易长胖 A：可以多吃一些高热量高脂肪的食物，这样对于身体长胖有很大的帮助，也可以多吃一些比较容易消化吸收的食品，加强身体里营养的摄入...

吃了维生素B2尿黄怎回事 A：口服维生素b2之后出现小便发黄的情况，基本上是不用过于担心的，因为维生素b2这种药物基本上就含有丰富的黄色素。所以不要之...

脂肪率过高40%体脂过高怎么办 A：如果说现在属于是体型过于肥胖，体脂率过高的话，那么这种主要是和你的饮食生活习惯有一定的关系，出现这种情况的话，不建议通过...

宝宝六个月体重才13.4斤怎么办 A：六个月的男孩子体重应该是在6.5公斤到9.7公斤之间。小孩子的体重在13.4斤，说明孩子的体重还是在正常范围值以内的，就...

从小瘦弱体重没超过80斤正常吗 A：你好，如果一直身体比较瘦的话那么就没有问题，所谓有钱难买老来瘦，对于瘦的人来说，身体负担比较轻，所以一般比较长寿，如果年...

哪些蔬菜膳食纤维含量多 A：一般根菜类和海藻类中食物纤维较多，胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等，膳食纤维是植物性成分，植物性食物是膳食纤维...

维生素B2可以长时间服用吗 A：不可以长期的来服用，一般来说定期的服用上一段时间就可以了，有些人长期服用之后也会出现一些副作用，也会出现一些不舒服的情况...

女儿身高140cm体重44公斤算正常吗 A：12岁孩子的身高和体重的标准基本上都属于是正常的，身高，稍微有一些偏低了，身高要达到145，到158之间体重基本上属于是...

两岁半体重身高多少算标准 A：通常情况下身高要达到89~96，体重要达到11.2~14.6公斤之间左右，但是这个只能是作为一个参考的数值。因为每个孩子...

14岁女生标准身高体重 A：14岁女生的身高一般是在150~165cm之间，体重在39~58kg左右。但是这个时间段的女生身高和体重差异性会比较大，...

梨和苹果哪个含糖量高 A：梨和苹果相比，苹果的糖量更高。但是如果减肥，苹果会更好。因为梨和苹果含有有助于减肥的元素。苹果还含有果胶，能有效降低胆固...

补锌能否说的具体一点 A：你好，补锌平时可以多吃含锌量比较高的食物，如动物的内脏含锌量就非常的高，瘦肉，鱼肉也是可以作为补锌的食物来用的，平时在饮...

宝宝四个月吃什么样的维生素D好 A：基本上建议可以给孩子使用一些维生素D滴剂，这样能够很好地促进孩子身体对于维生素D的吸收，因为，维生素D能够在很大程度上帮...

肚子上的肉太多人不胖中等也比较像练腹肌 A：这种情况是不正常的，很多就是缺乏运动，然后经常暴饮暴食，导致了脂肪在腹部堆积引起的。像这种情况平时要多做一些运动，尤其是...

消瘦吃食物或吃高蛋白多就大量尿蛋白怎么办 A：建议去检测一下空腹血糖和餐后血糖，排除糖尿病的风险，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这类食物含有丰富的维生素，大量的维...

早上喝酸奶好还是晚上喝好 A：你好，酸奶最好是早晨来喝，因为早晨的话适当的多吃一些食物，是没有任何问题的，喝酸奶还有助于消化，如果晚上喝酸奶的话，晚上...

向心性肥胖能减么 A：你好，这种肥胖当然是可以减肥的，并且如果不减肥的话，对身体的危害实在是非常大，建议一日三餐都不要吃得太饱。平时在饮食方面...

满月孩子需要补钙吗 A：满月婴儿不需要补钙。但是，如果你发现宝宝睡眠质量不好，而且经常哭闹或者生长缓慢，那很可能是缺钙造成的，缺钙会让你的宝宝吃...

身高162米体重70公斤是太重了吗 A：身高1米62，体重70公斤，这个是比较超重的，正常情况下身高1米62，体重应该是在60公斤左右是比较正常的，超重10公斤...

补锌的水果有什么 A：缺锌的话可以适当的吃一些水果，能补充锌元素，比较常见的水果，有香蕉，草莓，大枣等，但是水果中的酵素相对比较少，如果想用饮...