晚饭吃水果能减肥吗 A：可以达到减肥的效果，但是前提是晚上不要吃主食，可以以水果为主要食物，比如黄瓜，西红柿等，尽量食用一些低糖，低热量的水果，...

月经来前体重增加两斤是因为月经快来了吗 A：月经来之前体重增加了，这个有可能是因为月经快要来了，也可能是因为自己的不良的生活饮食习惯所造成的，一般来说快来月经前后的...

宝宝怎样补锌补钙 A：要做下微量元素检查来进行确定是不是需要补充钙和锌，应该在医生的指导下补充，生活中可以多带孩子户外运动，晒太阳，增强体质，...

一喝啤酒肚子就胀这是什么原因引起的 A：有可能是为不存在疾病或者是喝啤酒以后对身体造成的伤害，最好是去医院做个比较详细的检查，根据检查后的结果能够知道具体的原因...

喝粥会长胖吗 A：只要看你喝的是什么粥，如果只是单纯的大米粥，小米粥是不会使人发胖的，但是如果喝的是八宝粥，而且有的人喜欢喝高糖量的八宝粥...

减肥的人能吃板栗吗 A：是可以吃板栗的，但是一定要适量，板栗可以有效的促进人体排泄，要是排泄的快了，那就更不会胖了，吃多了也会让身体受到伤害，也...

新生儿多久补钙 A：建议及时带孩子到医院检查一下，如果孩子不缺钙的话，是不需要补充的，如果孩子缺钙的情况比较严重的话，可以服用一些专门的钙片...

怀孕怎么减肥 A：怀孕的过程当中是不可以减肥的，特别是不能尝试一些减肥的药物，对孩子的影响是比较大的，一定要慎重，如果说是因为营养太好导致...

乳头里有块硬的包可移动是什么病 A：男孩子在12岁开始乳腺也是会发育的，乳腺里面有硬块考虑是增大的乳腺组织，不用担心。平时注意尽量不要用手触摸和按揉。如果出...

小孩补钙什么药好 A：想要给孩子补钙可以给孩子吃一些液体钙，因为液体钙的吸收是比较好的，在给宝宝补钙的同时，最好可以再给宝宝补充一些维生素d，...

山楂怎样吃才能减肥 A：山楂怎么吃也不能够起到完全减肥的作用，最多是对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说要调整好自己的心态，减肥就是一个...

冻人乳有营养吗 A：是有营养的，因为母乳放在冷藏室里的，是处于冷冻状态，母乳里本身的蛋白质没有被分解，是有一定营养的，在收集人乳的时候，一定...

喝茉莉花茶能减肥吗 A：考虑只能够起到一定的辅助效果，但是并不能够快速有效地减肥，建议患者还应该以控制饮食为主，不能吃过于肥腻的食物，尽量不吃猪...

怀孕了补钙要不要 A：是需要补钙的，在怀孕期间胎儿的骨骼形成都需要钙，胎儿所需要的钙都是从母亲的身上吸取的，尤其是在四五个月的时候，要进行及时...

蜂蜜减肥要什么蜂蜜 A：只要商场或者是超市里卖的蜂蜜都是可以的，可以在早上空腹喝一杯蜂蜜，这样能够有效地帮助清除肠道里的宿便，对于减肥的效果也是...

吃紫菜能不能减肥 A：吃紫菜是不能够起到减肥的作用的，只吃紫菜的话也不能够保证身体所需的各种营养成分，反而得不偿失，建议如果说想要减肥的话，还...

自己怎样既长个又瘦身 A：可以多参加一些体育运动，通过多运动对于长高有一定的帮助，而且还能够很好的瘦身，平时要多吃一些比较新鲜清淡的食物，多吃一些...

想长个子喝牛奶比较好还是羊奶比较好 A：羊奶相对来说会更好消化一些，但是容易导致上火，建议每天早晚各一杯羊奶，16岁还正处在生长发育的阶段，要多吃一些含钙比较丰...

减肥能吃烤鸡腿吗 A：减肥尽量不要吃烤鸡腿，因为烤鸡腿它的脂肪含量也是比较高的，减肥的话可以多吃些粗纤维的食物，每天多吃一些青菜和水果，一定要...

大腿肚子都是肉运动节食都不瘦该怎么减掉 A：大腿肚子上的肉想要通过节食的方法是起不到减肥的作用的，但是通过运动的方法，如果说自己能够长期的坚持，应该是可以起到好的作...