减肥早上能喝牛奶吗 A：早上可以喝些牛奶的，早餐是非常重要的，也是一定要吃的，你这种做法是对的，但是也要配合一些体育锻炼，可以选择一些有氧运动，...

高糖食物有哪些糖尿病不能吃的 A：糖尿病患者一定要注意控制饮食，限制糖的摄入量。含糖量高的食物很多，比如白面馒头，面粉，蛋糕等甜点，大部分水果，比如苹果，...

宝宝消化不好可以补钙吗 A：宝宝消化不好的情况下，建议还是要积极的治疗消化不良的这种情况，如果说有缺钙的情况下可以进行相关的钙的补充，消化不好一定要...

孩子吃了一个月过期的维生素B2怎么办 A：少量吃一点的话，那么孩子应该是没有任何问题的，但是如果是孩子出现腹泻的现象，是需要及时去就医的，平常的时候一定要注意孩子...

鱼肝油胱氨酸维生素B6吃了真会长头发吗 A：这个是不会长头发的，但是可能会娶到一些辅助的作用掉头发比较严重的情况下通过食物补充也是可以的多吃一些有营养价值的食物，或...

减肥中午吃烧烤的蔬菜卷会胖不 A：减肥的过程当中，中午吃一些烧烤的蔬菜卷，这个是不会胖的，虽然说减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，但是在日常的饮食...

长高还有机会吗 A：当然是有机会的，按理来说，通常发育期是在12至18岁，这个期间是最容易长高的，只要在平时营养上多丰富一些，多吃一些蛋白质...

每天走五公里能减肥吗 A：是可以减肥的，但必须要注重方式方法，不恰当的减肥方式有可能会适得其反，根据不同的时间段用不同的减肥方式来进行减重，如一到...

晚上吃西红柿的话真的能减肥吗 A：由于西红柿含有的热量比较低，所以如果晚上只吃西红柿的话，对减肥是有很大帮助的，但是不要长期使用这种方法，建议晚餐还是要吃...

胡萝卜蒸着吃减肥吗 A：胡萝卜蒸着吃对于减肥来说并不能够起到太大的作用，只是胡萝卜的营养价值也是比较高的，多吃蔬菜水果对于减肥来说都可以起到一定...

跑步减肥可以早上和晚上同时跑吗 A：跑步减肥的话，早上和晚上同时跑步都是可以的，只要自己有着一定的时间，早晚都坚持进行体育锻炼，可以起到减肥的作用，而且还能...

锌缺乏会长痘痘吗 A：微量元素的缺乏不一定会导致长痘痘的这个情况，但是也不排除会有这种情况的，发生长痘痘的主要原因，还是一些不良的生活习惯，饮...

晚上吃火龙果减肥吗 A：晚上吃火龙果对减肥是有一定的帮助的，因为火龙果是具有通便润肠的作用的，但是如果只是通过吃火龙果来进行减肥的话，那么效果是...

肠道吸收不好的是不是可以多吃蛋白粉 A：考虑你肠胃吸收不好，最好不要多吃蛋白粉，因为蛋白粉吃多了很有可能会引起肠胃不适，所以不建议一次性服用太多，肠胃不好的人，...

维生素e乳能祛斑吗 A：这个可以起到一定的作用，但是并不能够起到完全治疗的作用，而且脸上长了很多的雀斑，这个可能是和体内的激素水平发生了变化，以...

喝完红豆薏米粉拉肚子是为什么 A：喝完红豆薏米粉出现拉肚子，应该是出现了急性胃肠炎，对于这种现象建议还是选择对症治疗，可以通过口服蒙脱石散，藿香正气软胶囊...

睡觉减肥法是真的吗 A：所谓的睡觉减肥法，就是在一天当中增加睡眠的时间，这样就可以少进食，时间长了就可以使人变瘦。但是这种减肥方法是非常不恰当的...

是个胖子营养不良怎么办 A：建议平时要多参加一些体育活动，比如跑步，游泳，跳绳等，既能够消耗能量，减少脂肪的堆积，又能够改善体质，增强机体的免疫力，...

儿子微量元素正常不正常怎么能查出来 A：做微量元素的检查就可以检查出来抽血检查，这只是一个比较小的检查，到正规的医院都是可以做这样的检查的，所以说不用过于的担心...

维生素b1片有脚气能吃吗 A：有严重的脚气患者是可以吃一些维生素b的，有着一定的作用，但是每个人的具体情况是不一样的，所以说还是要做了相关的检查之后，...