怎么瘦腹部和腰部 A：首先可通过局部运动进行减脂，呼啦圈，仰卧起坐等运动，是能够有效的锻炼腰腹部的肌肉，燃烧局部脂肪，避免脂肪的堆积，减掉赘肉...

吃哪些食物补充叶黄素比较好 A：补充叶黄素的食物有很多，比如胡萝卜，玉米，鸡蛋黄这些食物都可以帮助补叶黄素，也可以选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如橙子...

不吃药怎么样可以减肥 A：减肥的健康方法就是不能够应用任何的减肥药物进行调理的，否则对身体会造成异常的损伤，而且也会导致出现有体重反弹的情况，重要...

韩式药包热敷减肥4个月后怀孕了怎么办 A：通过外用的一些减肥的药物来减肥怀孕了，这个影响的大小要看一下自己所使用的这种药物的副作用的大小来决定的，一般来说外用的相...

吃苹果能很快的瘦身吗 A：通过吃苹果的方法达到快速瘦身的方法不是很好，一般没有很好的方法能够达到快速瘦身的现象，想要瘦身可以选择不吃晚饭或者是吃水...

补锌吃什么比较好 A：如果宝宝有缺锌的症状，可以在饮食方面进行改善，可以从饮食上多吃一些动物肝脏。以及鱼类，虾类，螃蟹，贝类，这都可以有补锌的...

偏瘦天天早晨都要大便正常吗 A：通常情况下一天一次大便或者是两天一次大便都属于正常的，可以观察大便的性状是否比较稀，不成形状的话，还是应该及时的去当地正...

想减肥到以前的身材怎么做 A：控制饮食再加上合理的运动，生孩子会摄取很多高脂肪，高热量，营养丰富的食物，那为了能够很好地减肥，一定要调整饮食状态，尽量...

减肥先瘦胸是真的吗 A：一般的女性在减肥的时候都会先瘦胸部，因为胸部都是由脂肪组成的，在减肥的时候减的都是身体的脂肪，所以会先瘦胸。但是也会有一...

5岁半男孩体重30斤正常吗 A：一般来说，五岁男孩身高应该在101.2cm至118.7cm之间，平均身高为109.4cm。体重范围是14.3kg至23....

腿上有很多肥胖的白纹怎么去除 A：平时可以多涂一些润肤霜或者橄榄油，或者多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，或者多吃一些含维生素e比较丰富的食物，比如各种...

减肥怎么运动 A：可以多做一些有氧运动，比如游泳，骑自行车，跑步等都可以，还可以在晚上的时候进行慢跑，这样的话不仅对身体好，而且还能够起到...

腹泻没食欲体重减轻怕冷怎么回事 A：长期的腹泻就会导致没有食欲，首先就要排除是否患上了感冒，如果是感冒导致的，要及时的用一些治疗感冒的药物，建议您最好还是去...

体检抽指尖血化验微量元素准确吗 A：微量元素的测量，血液的采集可以采取静脉血液，可以采取末梢血，采取末梢血是不会影响微量元素的化验结果准确性的。微量元素的含...

怀孕后期体重增加有多快 A：正常情况下，每个孕妇的情况都不一样，所以体重的增加速度是没有固定的要求的，只要胎儿的发育情况都正常，那么增长的速度是慢的...

吃了投奶中药后可以吃苹果吗 A：吃了投奶中药后吃苹果是不会影响下奶的，但是不要吃完药后立刻吃苹果，要隔一段时间再吃苹果，如果奶水不足的话，也可以通过食物...

维生素B1的作用是什么 A：维生素B1是维生素的一种，主要作用是预防和治疗因为维生素缺乏导致的病症，还可以起到杀菌消炎、促进消化功能、缓解疲劳、营养...

想长得胖一些壮一些怎么办 A：首先在营养上要多加进行补充，多吃一些蛋白质的食物，这样可以增加身体里的抵抗力，另外也可以多吃一些动物的肝脏，鱼类，蛋类，...

腿部减肥方法有哪些 A：您可以适当的慢跑，一定要注意，不能过激的运动，因为过激的运动可能会引起腿部肌肉，这样就很难再减掉了，或者也可以去比较正规...

孩子总是挑食不吃饭怎么办 A：孩子总是挑食，不吃饭的这个情况还是要家长才能够进行相关的纠正，首先家长不要过于溺爱孩子，孩子不好好的吃饭，就给孩子吃一些...