汗蒸天天蒸好吗？
病情描述：我特别喜欢汗蒸，感觉那样特别舒服，但是自从我一些朋友知道后，有些人说天天汗蒸不好，但有些人说天天汗蒸是很不错的主意，而且对身体只有好处没有坏处，这让我很烦恼，所以我想问下，汗蒸天天蒸好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
汗蒸天天蒸不好。汗蒸天天蒸会导致皮肤细胞代谢过快，皮肤缺水，酸碱平衡失调，患者易出现晕倒、昏迷、呕吐。汗蒸最多一周一次即可。每天八杯水，补充水分；尽量避免辛辣，酸甜，生冷硬凉等刺激性食物，禁止暴饮暴食，少食多餐，吃一些易吸收的食物，少食垃圾食品。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
天天做汗蒸对身体只有好处没有坏处这种说法是不科学的。因为偶尔一次的汗蒸，可以将体内的毒素，湿热，寒邪等疾病有效清除出体内，从而缓解身体压力，治愈疾病的目的。但汗蒸时会使得人体大量出汗，也会带走身体大量的水分和盐分，如果得不到及时补充容易造成脱水和钠钾元素的丢失，也会引起心慌，乏力等症状的。
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