剧烈运动会伤到身体吗?
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病情分析:
你好,根据你的描述,孩子是平时不活动,猛地剧烈活动引起的肌肉疲劳,导致乳酸增多才会感到浑身酸痛,过几天会逐渐缓解,正常情况下运动是循序渐进的进行,不会引起肌肉疲劳,适宜的运动会刺激新陈代谢,促进免疫力,如果剧烈运动超过了人体所能承受的范围,那么很容易造成肌肉拉伤、肌肉抽筋等。
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王云梅 医师
淮南市谢家集区杨公镇中心卫生院 一级丙等
孩子的身体处于生长发育的阶段,需要适当的参加体育运动,增强体质。适当的体育运动可以刺激骨骼,促进宝宝生长。一般在学校参加的体育锻炼,不会太过剧烈,是学生可以接受的。因为长期没有运动之后,突然运动可能会产生集体不适应,需要一个循序渐进的过程。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
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