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剧烈运动会伤到身体吗?

病情描述:我家孩子今年小学毕业,暑假在你家里很少活动,整天抱着手机玩个不停,初一开学后进行了军训,整天进行剧烈运动,回到家后直喊浑身酸痛,医院检查也没有事,剧烈运动会伤到身体吗?
医生回答 (2)
  • 高秋
    高秋 副主任医师
    宜兴市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,根据你的描述,孩子是平时不活动,猛地剧烈活动引起的肌肉疲劳,导致乳酸增多才会感到浑身酸痛,过几天会逐渐缓解,正常情况下运动是循序渐进的进行,不会引起肌肉疲劳,适宜的运动会刺激新陈代谢,促进免疫力,如果剧烈运动超过了人体所能承受的范围,那么很容易造成肌肉拉伤、肌肉抽筋等。

  • 王云梅
    王云梅 医师
    淮南市谢家集区杨公镇中心卫生院 一级丙等
    病情分析:

    孩子的身体处于生长发育的阶段,需要适当的参加体育运动,增强体质。适当的体育运动可以刺激骨骼,促进宝宝生长。一般在学校参加的体育锻炼,不会太过剧烈,是学生可以接受的。因为长期没有运动之后,突然运动可能会产生集体不适应,需要一个循序渐进的过程。

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高秋
高秋 副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

擅长:心血管疾病如高血压,高血压性心脏病,心脏神经症,冠心病,心绞痛,心肌梗死,早搏,心动过速,心力衰竭等
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张英泽
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