可以去健身房做一些体育锻炼来进行瘦身,这样瘦身的效果会比较明显一些,每天可以多跑跑步,做一些运动,对于减肥都是有很好的帮助的,而且在饮食上也一定要注意尽量多吃一些粗纤维的食物。也可以多吃一些青菜和水果。 希望我的回答可以帮助到你。
曹进军 副主任医师
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江峰 副主任医师
安庆市立医院 整形外科
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王友彬 主任医师 教授
北京协和医院 整形美容外科
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田治国 主任医师 教授
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王晓军 主任医师 教授
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赵冲 主任医师
深圳市龙岗中心医院 整形外科
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河南大学淮河医院 整形外科
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唐碧波 副主任医师
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瘦身是很多减肥的人关心的一个问题,关于瘦身,主要是通过科学的饮食和合理的锻炼来减... 详细»
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山东省巨野县中医院 普外科
答:你好,并没有快速瘦腿的方法,所以说还是需要循序渐进来进行,而且按照你的这个身高和...
怎样瘦肚子瘦腰? A:你好,首先并没有非常健康的快速瘦身的办法,一般情况下快速瘦身很大多都是....
怎样瘦腰瘦肚子 A:可以坚持做一些有氧运动,就能够瘦腰瘦肚子了或者是转呼啦圈,这是一个瘦肚....
怎样瘦腰? A:多做腰部的运动可以改善腰部的线条,减少脂肪,比如像腰腹训练,卷腹运动,....
怎样瘦腹部 A:腹部肥胖主要归因于脂肪堆积,这与卡路里摄入过多和消耗减少有关。 对于已....
功效主治: 用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24...
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...