针灸减肥食谱有哪些？
病情描述：针灸减肥食谱有哪些？
医生回答 (2)
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白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
针灸减肥的食谱没有特别的要求，主要是配合针灸治疗，而达到比较好的减肥效果，特别需要注意的就是，不要吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物会对针灸的治疗作用产生干扰，需要特别的注意，至于减肥的食谱是非常的多，主要是限制碳水化合物和脂肪，低热量食物的摄入，多吃水果或是含蔬菜多的食物，可以配合喝荷叶茶。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
建议早餐可以一个白水煮蛋或豆浆，鲜牛奶，午餐吃蘑菇炖猪瘦肉，炒莲白或者是炒豇豆，可以再喝一碗冬瓜汤或者是豆腐汤;晚餐要吃的清淡一些了，但是要保证营养，可以吃一点水煮虾，韭菜炒豆腐干，再来一个凉拌胡萝卜或者豆芽菜，喝一点紫菜汤，注意少放油，饭后可以吃一个西红柿
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