哺乳期吃的少可以吗？
病情描述：哺乳期吃的少可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，哺乳期是保证母乳质量，喂养好宝宝很关键的事情。哺乳期营养合理搭配，高蛋白营养，保证充足的乳汁。每顿饭要吃好，吃饱，多饮水。如果平时饭量较大，现在可以调整饮食质量，多吃新鲜蔬菜水果，避免发胖，如果平时饭量较小，现在不要刻意吃少了，这样会影响身体健康。
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杨桂梅 主治医师
来宾市兴宾区城厢镇卫生院 一级丙等
哺乳期吃的少，有可能营养不够，奶水不充足，这样对宝宝的成长发育就会造成一定的影响。所以哺乳期，最好能多吃些，而且要吃营养丰富的食物，比如炖猪蹄，喝鸡汤等。这样才有可能保持奶水充足，有利于宝宝的健康成长及提高宝宝的免疫功能。
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