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那些食物不含嘌呤？

病情描述：家族很多长辈都有痛风，我爸妈也是。所以我是十分清楚痛风带来的痛苦。嘌呤是引起痛风的主要原因，那么请问那些食物不含嘌呤？不吃嘌呤对人体的需求有影响吗？

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

你好，这个含飘零食物比较少的时候一般主要是蔬菜为主，例如茼蒿，菠菜，还有圆生菜，当然这个相对来说韩漂的书还是比较少的，但一般含嘌呤食物比较高的主要是以肉食品或者海鲜或者啤酒，这种情况如果有高尿酸血症的情况下，可以多吃点水果蔬菜的。
徐淑媛 医师
淮南华健医院二级乙等

病情分析：

如果有痛风的病史需要严格的控制高嘌呤的食物的，否则容易诱发并发症的，对身体和健康的影响是比较大的。所以建议多吃一些低嘌呤的食物更安全，常见的食物有米、麦、面类制品，奶类，蛋类以及猪血、鸡鸭血，蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。水果类，油脂类，瓜子等。

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: 吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院内分泌科; 擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症

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