请问憋气怎么练？
病情描述：请问憋气怎么练？
医生回答 (2)
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病情分析：
憋气的病症是属于肺功能低下，或是心功能不好引起的，这样的病症如果是频繁的发作的，那就得需要积极的进行治疗，这样的病症，最好是需要去医院进行检查一下，主要的是检查心肺的功能，排除心衰或是肺气肿的病症，以免这样的病症的发生而影响身体的健康。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
练憋气的话，他这个应该是一个循序渐进的，他不能一开始从一开始的话，可能一下要求哦，多长时间，可能这个也不太现实，比如说就像咱们练习游泳的话，需要练习水下憋气的话，他可能一开始的话从水下一分钟，然后到两分钟三分钟，这么循序渐进的一个过程。
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