像这种情况,平时可以坚持用精油配合做按摩,然后增加一些可以瘦腿的运动,比如说高抬腿动作。饮食上少量多餐。多以绿色食品为主,少吃油腻物。也可以用局部吸脂手术来达到效果。它是一种比较快速瘦局部的方法,能在短时间内达到想要塑型的效果。
肌肉型的小腿采用运动或者是按摩的方式都是没有效果的,可以注射肉毒素来瘦腿。肉毒素的保持时间在半年左右,所以求美者想要维持效果的话,要注意定期注射肉毒素,且要到正规的,资质好的医院注射,术后注意休息,不要穿高跟鞋,也不能做激烈的运动。
曹进军 副主任医师
祁敏 副主任医师
张云松 主任医师
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齐慧颉 主治医师
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田方兴 主任医师
荆州市中心医院 整形美容科
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黄新 主任医师 教授
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李波涛 主任医师
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赵振霞 主治医师
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张倩 主治医师
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擅长:眼部综合整形,鼻...
刘涛 副主任医师
德州市人民医院 整形美容外科
擅长:各种烧伤、皮肤外...
孙凯 教授
河北工程大学附属医院 整形美容科
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北京大学人民医院 临床营养科
答:你好,并没有快速瘦腿的方法,所以说还是需要循序渐进来进行,而且按照你的这个身高和...
怎样瘦肚子瘦腰? A:你好,首先并没有非常健康的快速瘦身的办法,一般情况下快速瘦身很大多都是....
怎样瘦腰瘦肚子 A:可以坚持做一些有氧运动,就能够瘦腰瘦肚子了或者是转呼啦圈,这是一个瘦肚....
怎样瘦腰? A:多做腰部的运动可以改善腰部的线条,减少脂肪,比如像腰腹训练,卷腹运动,....
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