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哺乳吃枣糕可以吗？

病情描述：哺乳吃枣糕可以吗？

医生回答 (2)

黄彪 主治医师
单县中心医院三级甲等

病情分析：

你好，哺乳期是可以吃枣糕的。枣糕里含有较高的维生素，利于哺乳妇吸收，有利于乳汁的排泄。哺乳期妇女宜进食营养丰富的食物例如猪蹄汤，鲫鱼汤都有利于乳汁的排泄。同时哺乳期妇女应忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，避免熬夜，合理饮食，按时休息。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

哺乳期间是可以吃枣糕的，但是不要吃多了，吃多了容易导致上火。宝妈上火宝宝也会有上火的现象。在哺乳期间，应该注意清淡饮食，不要吃上火的东西，不要吃不好消化的东西。太凉的，太油腻的也最好不吃。因为宝妈的饮食直接会影响宝宝的健康。

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