孕妇可以吃荔枝吗？

病情描述：我嫂子现在因为怀孕了，我们全家人都比较注重她的身体健康，我本来今天买了荔枝给我嫂子去火的，因为听我哥说我嫂子最近有些便秘，但是我妈妈说荔枝性寒不能吃。孕妇可以吃荔枝吗？

医生回答 (2)

牛建海 主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好，荔枝富含丰富的维生素c，适量食用有利于人体的健康，但是孕妇尽量少吃荔枝。过量食用荔枝容易导致糖代谢紊乱，导致低血糖。而且荔枝也具有一定的活血作用，过量食用容易引起流产。怀孕期间产生便秘，要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜，水果。多喝水，多吃粗粮杂粮。
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院一级

病情分析：

怀孕期间是可以吃荔枝的，可以补充营养素，可以起到缓解贫血的效果，观察有没有出现便秘的表现如何，这个有大便干结的话可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜来补充粗纤维，多吃香蕉苹果。同时也可以采用口服润滑肠道的药物来进行用药治疗，平时要注意适量的增加饮水量。