吃枸杞子有什么好处？
病情描述：很多人都说女孩子多吃点枸杞，可是我也不知道枸杞到底是什么作用，我就怀疑难道真这么好吗？所以就来问问你吃枸杞子有什么好处？我们到底是怎么样的啊。
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞子富含比较高的维生素和矿物质，能够加快身体的新陈代谢，还能够提到明目的作用，也能够补充气血，平时可以搭配红枣或者是玫瑰花一起喝，这样也能够起到有效的美容的效果，枸杞子的食用方法还是比较多的，也可以做粥喝，这样也能够有效的补充身体里的营养成分。
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病情分析：
您好，吃枸杞子是有好处的，枸杞子具有补肝肾，强筋骨，提高机体免疫力的功效。如果想要服用枸杞子是可以去医院和药店购买和使用的，还可以放在饮食中做菜，煮粥都可以放一些，经常服用对身体有一定的好处，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫力，促进胃肠蠕动，增加食欲，多吃一些有营养的食物。
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