孩子体质虚应该怎么改善啊.？
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
体质虚可以口服一些增强免疫力的药物进行调理，同时加强营养，保证饮食种类多样化，饮食的结构一定要均衡，包括碳水化合物、动物蛋白、植物蛋白，以及新鲜的蔬菜、水果和豆制品等，适当的增加户外运动，如跑步和游泳，不要长时间的久坐，不要受凉，不要熬夜。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
孩子出现体质虚弱，必须要注意检查是什么原因，大多数情况下有早产容易造成身体发育异常，容易造成发育减慢，身体虚弱，免疫力下降，这样的情况下必须要加强营养，通过营养的方式来提高免疫力，通过高蛋白高脂肪以及高热量的饮食可以促进儿童的生长发育，可以更健康更健壮。
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