为什么我总是感觉没睡好而且不舒服？
病情描述：我之前找中医号脉，医生说我神经衰弱确实也是我睡眠特别不好，感觉都不能进入到特别深的状态，总是失眠多梦。现在想咨询一下专家为什么我总是感觉没睡好而且不舒服，应该吃些什么药物？
医生回答 (2)
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病情分析：
现在主要考虑是有神经衰弱，经常出现睡眠不好，失眠，睡眠质量差，容易引起白天的精神不好，头晕头痛，所以认为是需要治疗的，对于神经衰弱，可以服用复方枣仁胶囊，谷维素片治疗比较好，如果比较严重时，那就需要服用阿普坐仑片治疗比较好一些，有利于疾病的控制。
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病情分析：
如果说自己的睡眠质量并不是特别好的情况下，要考虑具体是什么原因所造成的，可能是由于一些疾病的原因所造成的，也有可能是因为压力比较大，精神状态不好多方面的因素所造成的，那么平时先养成有规律的生活饮食方式，多锻炼身体提高身体素质，除此之外，建议在临床医生的指导下，通过辩证实质的方法选择一些重要进行调理。
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