睡觉过多，头昏怎么办？
病情描述：今天一整天的时候不知道是怎么回事，整个人就非常的没有力气，然后在午睡的时候我睡了好几个小时，起来之后就一直出现头疼的情况，非常的难受。所以我睡觉过多头痛该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
目前认为是睡觉过多引起了头痛，对身体是有一定影响的，如果头痛明显需要服用一些止痛药物治疗比较好，以后不能睡觉时间快长，晚上不要熬夜，平时早睡早起，对身体的影响是很大的，如果是头痛比较严重，需要服用止痛药物治疗比较好，可以服用止痛药物治疗比较好一些。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
睡觉时间过长，是容易伤身体的气的，进一步出现气亏虚反应，出现身体乏力等等反应症状，注意在中午的睡觉时间不要过长，可以睡半个小时左右就比较好的，根据具体的情况观察自己的生活作息时间进行调节，避免出现长时间的睡觉，加强体育锻炼，增强体质，是可以改善症状的。
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