体质较差如何调理？
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病情分析：
体质差平时一定要注意个人的饮食问题，需要多吃一些营养丰富的食物，而且要营养均衡，全面进行补充，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种食物。而且要多进行一些体育运动能够有效的增强体质，平时不要熬夜保证充足的睡眠，能够有效的促进身体的新陈代谢。
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病情分析：
像你这个情况最好去买一些滋补的中药调理一下身体，平时多注意自己的生活饮食习惯，养成规律的作息时间，不要熬夜。饮食上按时吃饭，不要吃垃圾食品油炸食品，多吃一些新鲜的水果蔬菜多喝水增强自身新陈代谢，有时间多运动增强自身体质，不要有心理少的压力，保持一个愉悦的心情。
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