做下蹲腿疼怎么改善？
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病情分析：
做下蹲的时候出现腿痛，多数考虑可能是因为深蹲次数比较多，导致局部的一些半月板损伤或者肌肉损伤为主，具体要到医院做一下相关检查。目前也可以选择外用一些消炎止痛的药物，具体用药，谨遵医嘱，同时要在家里多注意休息，也可以适当按摩或者热敷一下局部。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
做下蹲的时候出现这种疼痛，一般考虑还是由外伤以后引起的，大多数情况下需要注意检查是不是有软组织损伤，如果是长时间的下蹲，这种情况最容易引起肌肉拉伤，出现类似疼痛，一定要注意卧床休息，同时可以采取局部外用药扶他林凝胶来缓解疼痛。
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