小儿体质弱能喝酸奶吗?
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
孩子体质弱的情况下也是可以适当的喝一些酸牛奶,全面的营养为好,粗细搭配,一些奶类的,肉蛋类的食物,水果和坚果等也是可以的,同时也是要注意补充多种维生素,多晒太阳,这都是有利于提高免疫力,减少感冒的次数,也是有利于孩子的健康成长,可以观察一段时间。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
小孩子体质弱可以喝酸奶,酸奶有助于消化吸收,孩子喝还是有益身体的。孩子体质弱往往考虑可能跟日常饮食结构不当有很大的关系,平时饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物,平时要加强体育锻炼,保证睡眠,避免熬夜,可以使体质慢慢的增强起来。
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