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抻懒腰抽筋咋整好呢？

病情描述：抻懒腰抽筋咋整好呢？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

伸懒腰抽筋这种多数考虑可能是局部的一些肌肉出现痉挛为主，也有可能是因为天气过于寒冷引起的，不排除缺钙的可能性，目前可以服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，同时每天也可以适当多喝点牛奶，有空自己要注意加强锻炼身体，同时也可以用热毛巾进行热敷。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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