哺乳便秘怎么办？
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
便秘是产后女性常见的问题之一，尽量不要随意的使用药物进行缓解便秘的症状，可以尝试从饮食方面进行慢慢的调整，建议尽量做到清淡饮食为主，不要吃过于油炸，油腻以及太过于刺激性的食物，多喝些温开水，促进肠道蠕动的速度，多吃一些粗纤维食物，有助于消化吸收。
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病情分析：
哺乳期出现便秘的症状，比较常见的是分娩的时候出血量较多，引起了血虚便秘的可能，也有可能是体质虚弱引起了气虚便秘，同时也不能排除是上火引起的便秘或者是气滞便秘的，所以治疗需要检查确定哪一种原因，如果是血虚便秘，在医生指导下服用补血润肠的药物治疗。
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