晚上睡觉醒4、5次，醒了马上又睡着正常吗？
病情描述：晚上睡觉醒4、5次，醒了马上又睡着正常吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
主要是晚上睡觉的时候特别容易想每次醒的时候又马上睡着了，这种情况出现主要有考虑是存在睡眠障碍的，有考虑是存在神经衰弱的可能性，如果症状非常明显，建议还是需要在医师指导下应用镇静安神药物来改善目前临床情况，建议平时避免思虑过重避免精神紧张的。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
晚上醒的次数比较多但是醒来可以入睡那一般没有大的问题，是比较多见的现象，应该是属于神经衰弱或者浅睡眠比较多导致的，建议遵医嘱口服一些养血的食物看看效果，平时注意放松情绪加强营养，也不要熬夜的，注意多增加户外活动可以缓解压力，过一段时间会改善。
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