跳绳腿抽筋不用去医院自己会好吗?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,很高兴为您服务。跳绳腿出现腿抽筋,主要是过度劳累造成的,跳绳时,肌肉过度紧张,过度疲劳,造成肌肉痉挛,抽筋的表现。建议你注意避免过度运动,过度劳累的情况,出现这个情况,及时休息,可以用热毛巾热敷,按摩调理一下,一般不需要去医院,可以自我调理好的。平时注意饮食,多吃五谷杂粮,逐渐锻炼。
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李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室 一级丙等
你好,进行剧烈的活动之后出现腿抽筋的情况的话,一般是不必进行就医检查治疗的,注意及时的休息,及时的进行腿部的烫洗、按摩处理,可以起到有效的缓解腿抽筋的症状,此外平时需要注意适当的补充钙质,注意腿抽筋之后,暂时避免进行剧烈活动,以免加重腿抽筋的症状。
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