晚上睡觉腿酸怎么回事
病情描述：晚上睡觉腿酸怎么回事？白天的时候我坐在办公室也不动更不用走路所以应该不是白天的问题，晚上的时候我就坐在沙发上看电视，是因为在沙发上看电视长时间不动引起的腿酸的现象吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
应该是不宁腿综合征，不宁腿综合征更为常见，通常发生在夜间睡眠时，双下肢极度不舒服，导致睡眠剥夺，常见于老年人。不适会影响患者的睡眠，表现为难以入睡、容易醒来或早醒、夜间睡眠不足可能会导致白天过度劳累、记忆力下降和注意力不集中等。，神经学检查没有异常体征，一般是良性过程，偶尔有糖尿病或尿毒症、周围神经病等。
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病情分析：
腿酸有可能是缺钙引起的，建议你平时要注意多吃一些含钙量丰富的食物，如奶制品，豆制品，鱼虾等，要多喝一些温开水，促进食物的代谢和吸收，平时少喝碳酸饮料，以免引起钙的流失，适当的增加一些体育运动，有利于促进全身的血液循环，饮食的口味一定要清淡一些。
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