备孕吃什么钙片
病情描述：备孕吃什么钙片
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
备孕期前通常要调整饮食，多增加一些维生素以及优质蛋白的摄入，调整体质，为怀孕做准备，同时要补充叶酸。
如果有缺钙的情况，可以考虑使用钙尔奇的葡萄糖酸钙，或者是磷酸钙等，口服需要坚持长久，即便是怀孕之前没有缺钙的情况，在怀孕之后4个月开始也是要常规进行补钙治疗的。
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病情分析：
如果平时在饮食上可以摄入充足的钙剂，不需要在备孕期间口服钙剂，可以口服多种维生素，多种维生素就含有钙质，既能补钙又不至于补充过量，饮食上要多吃些含钙丰富的食物如鱼虾，豆制品，牛奶，奶酪，芝麻酱等，保持情绪稳定，选择在排卵期同房，可以增加怀孕的几率。。
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