儿童补铁的食物
病情描述：孩子七岁了，但是个子很矮，他们说这是缺铁。儿童补铁的食物是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先一定要给宝宝加强营养，营养均衡，不要挑食，或者是偏食，多吃菠菜，猪肝，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，如果是轻度的贫血，饮食调理就可以，如果是中度或者是重度贫血，还需要加上补血口服液或者是硫酸亚铁口服液。关键是要讲究饮食均衡多样化。一定要多吃新鲜的水果蔬菜，除夕搭配一定要合理，最好用铁锅给宝宝炒菜做饭，至少要补充四到六周左右。
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病情分析：
孩子个子矮跟缺铁关系不大，缺铁对孩子最大的问题是影响智力的发育。孩子平时饮食一定要均衡，由于小孩子成长需要的营养较多，家长需要给孩子充分的营养供给。能补铁的食物主要有黑木耳、海带、动物血液和肝脏，另外肉类里面也含有铁，必要的时候可以给孩子吃一些儿童口服维生素补充一下。
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